Beskrivelse
Denne guidede meditation kan give dig den ro, der er behov for, når du skal sove.
Du lærer enkle teknikker til at få ro på tankerne, som derved giver mulighed for den dybe søvn.
Her kan du høre en smagsprøve på meditationen:
Tekst: Martin Paaske
Musik: Martin Paaske
Indtalt af: Martin Paaske
© Sjælen.dk
