Tilbud
Guidet meditation ned i din ro
DKK45,00
Denne guidede meditation kan få dig ned i din dybe ro.
Derved give dig den nødvendige ro som dit system har brug for, i en travl hverdag.
Du lærer enkle teknikker til at mærke din egen vejrtrækning, få ro i kroppen og rydde op i dagens tanker.
Brug meditationen, når der er brug for ro i hovedet efter en dag med fart på – eller når du har brug for at slappe helt af.